最新セミナー情報
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心と体を整え、自分らしく毎日を過ごすために ストレスに振り回されず、自分を大切にするセルフケアを身につけませんか？ 仕事や家庭、人間関係など、私たちは日々さまざまなストレスの中で生活しています。 「なんとなく疲れが取れない」「気持ちが落ち込みやすい」「いつも体が緊張している」 「気分転換の方法がわ... -
人前で話すときに、 「緊張して声が震えたり」 「頭が真っ白になってしまったり」 「足がガクガクしたり」 いつもなら普通に話せることも、 たくさんの人の前にでると言いたいことが言えない！ そんな経験ありませんか？ このセミナーは ・「誰の前でも緊張しない」 ・「言いたいことが伝え... -
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