（広島・岩国）女性限定・過緊張を手放す!100人の前でも自在に話せるようになるマンツーマンレッスン
【夏だけの特別開催・女性3名様限定】 あがり症を「強み」に変える、FAHメソッド全6回
〜１００人の前でも自在に話せるようになる〜
マンツーマンレッスン
商談やプレゼンの前、
心臓がドキドキする…
声が震える…
頭が真っ白になる…
そんな経験ありませんか？
実はその緊張は、あなたの弱さではありません。
脳が「ここは危険だ」と勘違いして起こる自然な反応なのです。
FAHメソッド（From Anxiety to Harmony Method）は、そんな過緊張を「調和（安心感）」へと変え、お相手と信頼関係を築きながら、また大勢の前でも自然に話せるようになるための実践レッスンです。
■ 6回で学ぶ、緊張が「安心」に変わる6つのステップ
- Step1｜Body：まず身体を安心させる
呼吸・脱力・重心の使い方で、緊張の土台を緩めます - Step2｜Connection：相手との安心をつくる
「自分のトーク」から「相手の世界」へ意識を切り替える技術 - Step3｜Shift：意識を安心へ戻す
自分への意識を、瞬時に相手・目的へ切り替える3つのコツ - Step4｜Logic：話す内容に安心を持つ
緊張しても迷わず話せる「型」を身につける - Step5｜Foundation：安心できる身体を日常から育てる
本番だけでなく、緊張を溜め込まない身体づくりの習慣 - Step6｜Maintenance：安心を維持する
良い状態を保ち続けるためのセルフケア
■ こんな女性におすすめです
- 商談やプレゼン前になると緊張で頭が真っ白になってしまう
- 「あがり症」を根性論ではなく、身体の仕組みから改善したい
- 自然体のまま、無理せず信頼されるコミュニケーションを身につけたい
- 自分の話し方に、これから先もずっと使える土台を作りたい
■ 開催概要
【対 象】 女性限定 マンツーマンレッスン
【回 数】 全6回（1回1時間）
【日 程】 お申し込み後、個別に調整いたします
【料 金】 通常72,000円
→ 今年の夏限定 59,000円（13,000円OFF）
※本講座はコミュニケーション力向上を目的とした実践メソッドであり、医療行為・専門的治療を目的とするものではありません。
緊張は、消そうとするほど強くなります。
けれど、正しい順番で「安心」を積み重ねていけば、少しずつ自然体で話せる感覚が育っていきます。
「話さなければ」ではなく、
「伝えたいから話せる」自分へ。
この夏、新しい一歩を踏み出してみませんか。
ご不明な点やご不安なこと、お友達とのペアでの受講をご希望の方も、お気軽にお問い合わせください。
